起立性調節障害

朝起きられない子供の悩みに直面する保護者へ。起立性調節障害（OD）のメカニズムやセルフチェック、親のNGな対応、家庭で今すぐできる5つの対処法を詳しく解説。大音量の目覚ましではなく「朝の光」で体内時計を整える新しい目覚まし法も紹介します。